گروه روانشناسی رواوش

بازی درمانی در منزل: بازی برای سلامت جسمی و روانی، افزایش خلاقیت و شکوفایی استعداد های کودک بسیار مهم است. بازی ها شخصیت کودک و آنچه در فکر و دل کودک میگذرد را نشان می دهند. در مواردی که کودک با مشکلات روانی نظیر افسردگی، اضطراب و اختلالات روانی روبه رو می شود، روانشناس با استفاده از بازی به کودک کمک می کند که به سلامت کامل برسد. انجام بازی در خانه نیز کمک بسیاری به رشد و شکوفایی و کمبود نداشتن در زندگی می کند.

 

برای داشتن اطلاعات بیشتر در این زمینه می توانید مقالات زیر را بخوانید: روانشناس خوب تهران مشاوره کودک رایگان بازی در کودکی: تاثیر بازی کودک با مادر چیست؟ معرفی روانشناس کودک تهران

بازی درمانی چیست؟

بازی درمانی یکی از راه های درمانی برای کودکان است. معمولا کودکان نمی توانند به راحتی احساسات و ناراحتی های خود را بیان کنند. چرا که در سنین پایین شناخت کافی نسبت به احساسات ندارند و کلماتی که یاد دارند، اندک هستند. از طرفی برخی از کودکان به راحتی با دیگران ارتباط نمی گیرند و کمی خجالتی هستند. از این رو بازی درمانی کمک بزرگی به شناخت کودک و ناراحتی های او می کند.

یک روانشناس متخصص می تواند با کودک را مشتاق کند تا در حضور او بازی کند. سپس با بررسی رفتارهای کودک می تواند با او ارتباط گرفته و ناراحتی ها و آزردگی های درونی کودک را شناسایی کند. در ادامه نیز می تواند به کودک کمک کند از این احساسات منفی رها شود و سلامت کامل روحی و روانی داشته باشد. برای مثال کودک می آموزد که چطور با مشکلات کنار بیاید و چطور رفتارهای منفی را با رفتارهای مثبت جایگزین کند.

بازی درمانگر کیست؟

بازی درمانگر روانشناس یا مشاوری است که می تواند مشکلات روانشناختی و رفتاری-عاطفی کودک را شناسایی کند و به این وسیله از وقوع مشکلات یا اختلالات روانشناختی در کودکان جلوگیری کند. یا به درمان این مشکلات و اختلالات روانشناختی می پردازد. علاوه بر این رفتار درست را به والدین نشان می دهد.

 

بازی درمانی برای درمان چه اختلالاتی استفاده می شود؟

• اختلالات رفتاری کودک
• کودکان خجالتی
• کودکان اوتیسم
• کودکان پرخاشگر
• کودکان بیش فعال
• اضطراب در کودکان

 

مزایای بازی درمانی کودک در منزل

• به کودک کمک می کند مسائل و مشکلات را حل کند.
• باعث ایجاد اعتماد به نفس در کودک می شود.
• رفتار مناسب را به طور غیر مستقیم و مستقیم به کودک آموزش می دهد.
• به کودک کمک می کند خشم خود را کنترل کند.
• عزت نفس کودک را بالا می برد.
• تاب آوری را افزایش می دهد.
• خودشناسی را بیشتر می کند.
• مهارت های اجتماعی کودک را تقویت می کند.
• باعث کاهش استرس و اضطراب می شود.
• مکانسیم مقابله را توسعه می دهد.
• باعث کاهش رفتارهای منفی می شود.
• اختلال اضطرابی را بهبود می بخشد.
• ارتباطات کودک گسترده تر می شود.
• خلاقیت کودک را افزایش می دهد.
• کنترل کودک روی رفتارهایش بیشتر می شود.
• کودک مسئولیت پذیرتر می شود.

 

محیط مناسب برای بازی درمانی

یک محیط مناسب برای بازی کودک ویژگی های دارد. از جمله این ویژگی ها نور اتاق است. روشنایی اتاق نباید انقدر کم باشد که کودک گمان کند در زندان است و نباید انقدر زیاد باشد که کودک نتواند تمرکز کند و حواسش پرت شود. به علاوه باید آنچه که نیاز داد در اختیارش باشد. از ویژگی های دیگر راحتی اتاق است. محیط مناسب باید به گونه ای باشد که کودک را محدود نکند. به علاوه باید رغبت و انگیزه لازم را در کودک به وجود آورد، مثلا رنگ آمیزی خوبی داشته باشد و اسباب بازی های کودک باب میل او باشد. استفاده از اسباب بازی ها هم باید طبق برنامه باشد، مثلا در هر جلسه یک سری اسباب بازی های خاص در جهت هدف مورد نظر به کودک داده شود. این اسباب بازی ها می تواند شامل دفتر نقاشی، مداد رنگی، پاستل، مداد شمعی، توپ، عروسک، پازل و … باشد.

روان درمانگر مربوطه نیز می تواند در طول بازی کودک در صورت لزوم با کودک همکاری کرده و وارد جریان بازی شود.

 

 

انواع بازی درمانی

کودکان شخصیت های متفاوتی دارند و مشکلات مختلفی را پشت سر می گذارند. عواملی چون تفاوت های فردی، میزان سلامتی بدنی، سطح رشد جسمی و حرکتی، بهره هوشی، جنسیت، فرهنگ خانواده و محل زندگی و خلاقیت روی بازی مناسب برای هر فرد تاثیر می گذارید. از این رو بازی ها به موارد زیر تقسیم می شود:

• بازی درمانی فعال: در این روش در محیطی مناسب به کودک تعداد محدودی اسباب بازی داده می شود. در کنار آن درمانگر نیز مدام با کودک در تعامل است و با او بازی می کند. و به این وسیله کودک را به سمت هدف مشخصی هدایت می کند. برای مثال اگر کودک خواهر یا برادر کوچک تری دارد، در بازی فردی خیالی وجود خواهد داشت که رواندرمانگر به او بیشتر توجه می کند، به این صورت حسادت کودک برانگیخته می شود. در نتیجه درمانگر می تواند به حل مشکل کمک کند.
• بازی درمانی غیر فعال: در این روش محدویت خاصی وجود ندارد. درمانگر نیز بخشی از روند بازی خواهد بود. کودک آزاد است هر بازی که دوست دارد را انتخاب کند و هر طور که می خواهد بازی کند. درمانگر نیز با مشاهده کودک مشکلات را شناسایی و اقدام به درمان می کند.

 

بازی درمانی برای تقویت گفتار

بازی درمانی با ایجاد تعامل بین کودک و روان درمانگر یا سایرین کمک بزرگی به گفتار درمانی می کند. برای مثال روش هایی چون تقویت توانایی ارتباط و تعامل، ترغیب کردن کودک به استفاده از زبان برای بیان احساسات و نیاز ها و تقویت مهارت های بین فردی می تواند به گفتار درمانی کمک کند.

کودک نمی تواند خود را با دنیای بزرگسالان هماهنگ کند و یا به راحتی احساسات و نیاز های خود را ابراز کند. از طرفی کودک در زمان بازی واقعیت شخصیتی و احساسی خود را نشان می دهد، بنابراین روان درمانگر خود را در سطح کودک قرار می دهد و با بازی کردن با کودک با او ارتباط گرفته و او را درک می کند. به این ترتیب متوجه می شود که چرا کودک در گفتار مشکل دارد و چگونه می توان این مشکل را حل کرد.

در زیر برخی از بازی ها که برای گفتار درمانی مناسب هستند نام برده شده است:

• بازی حدس زدن
• بازی الفبا(اسم فامیل)
• آواز خوانی
• لی لی
• کلمه سازی با حروف
• کارت های تصویری
• گفتار درمانی با یوگا
• جاذبه معکوس
• گفت و گوی گروهی درباره یک فیلم یا خاطره
• بازی با اسم ها
• بازی با تمرکز بر روی صداها
• و …

 

 

بازی درمانی برای تقویت شنیدار

باید توجه داشت که ،بازی خلاقیت و شکوفایی را در کودک بیدار می کند، به علاوه کودک با بازی کردن زندگی در برزگسالی را تمرین می کند و مهارت آموزی می کند. مهارت های شنیداری برای کودک بسیار لازم و ضروری هستند. برای مثال زمانی که کودک در املا اشتباه می کند باید روی مهارتهای شنیداری او کار کرد یا زمانی که مدام موضوعی را فراموش می کند باید روی حافظه شنیداری او کار کرد. توجه داشته باشید که صحبت کردن و به طور کلی زبان بر مهارت شنیداری تاثیر گذار است.

مهارت های شنیداری به چند دسته تقسیم می شوند:

• حافظه شنیداری
• توجه شنیداری
• تمیز شنیداری
• توالی شنیداری
• ادراک شنیداری

در زیر برخی از بازی ها که برای تقویت شنیدار مناسب هستند نام برده شده است:

• بازی نام بردن اشیا
• بازی تکرار کلمات
• جمله سازی
• داستانی برای کودکان بخوانید و درباره داستان از او سوال بپرسید.
• کلمه ای را مشخص کنید سپس چندین کلمه را پشت سر هم بگویید، میان این کلمات چند باری کلمه هدف را نیز بگویید. زمانی که کلمه هدف را گفتید کودک باید شما را متوقف کند.
• یک برنامه کودک که فرزندتان شخصیت های آن را می شناسد انتخاب کنید. کودک را پشت به تلویزیون بنشانید و بخواهید وقایع را روایت کند.
• بازی صدای کدوم حیوونه
• بازی صدای لیوان
• صداهای مختلف را ضبط کنید و با پخش آنها از کودک بخواهید که بگوییید صدای پخش شده صدای چیست.

 

بازی درمانی برای تقویت لامسه

حواس پنجگانه شامل حواس بینایی،شنوایی،لامسه،بویایی و چشایی می شود. لامسه یکی از حواس مهم کودک است که تاثیر بسیاری در شناخت کودک از محیط پیرامون دارد.

در زیر برخی از بازی ها که برای تقویت لامسه مناسب هستند نام برده شده است:

• چشم های کودک را ببندید و بخواهید کودک حدس بزند چه چیزی در دستش قرار دارد.
• چند پارچه با جنس های مختلف به کودک بدهید تا تفاوت آن ها را حس کند.
• چشمان کودک را ببندید ،چند شیئ متفاوت را در درون ظرفی قرار بدهید و از کودک بخواهید شیئ مورد نظر شما را پیدا کند.

 

نمونه هایی از بازی درمانی

نوع بازی	شرح بازی
بازی های فیزیکی	هفت سنگ، توپ بازی، لی لی نمونه هایی از بازی های فیزیکی هستند که در حیاط، کوچه و مدرسه قابل انجام اند.
بازی های تقلیدی	در این بازی کودک رفتار دیگران را مخصوصا والدین خود را تقلید می کند.
بازی های نمادی	در این بازی ها به کودک فرصت داده می شود که خیال پردازی کند.
بازی های نمایشی	در این بازی می تواند با درست کردن ماسک یا عروسک های کوچک، داستانی را به نمایش گذاشت.
بازی های خلاقیتی	کودک می تواند با کمک خمیربازی، شن، نقاشی یا داستان اثر جدیدی خلق کند.
بازی های گروهی	بازی های گروهی کمک می کنند کودک در جمع قرار بگیرید، ارتباط برقرار کردن با دیگران را یاد بگیرد، خود محور نباشد و از تنهایی رنج نبرد.

 

خدمات مشاوره ای در مرکز مشاوره رواوش

مرکز مشاوره ما در کنار شماست تا بتوانید به راحت ترین روش مشکلات خود را حل کرده و از فردی متخصص مشورت بگیرید.

1- مشاوره روانشناسی حضوری

برای دریافت خدمات حضوری می توانید با شماره ۰۲۱۸۸۱۰۹۵۶۰ یا 989129426674 تماس گرفته و وقت بگیرید.

2- مشاوره روانشناسی آنلاین و رایگان

برای برخورداری از خدمات آنلاین و رایگان نیز می توانید طبق مراحل زیر سوالات و مشکلات خود را مطرح کنید و پاسخ آنها را دریافت کنید.

در مشاوره آنلاین شما دسترسی آسانی به مشاوران دارید و می توانید در کوتاه ترین زمان جواب خود را دریافت کنید. علاوه بر این شما می توانید ناشناس بمانید و به این ترتیب می توانید بدون خجالت صحبت کنید. مزیت دیگر مشاوره آنلاین این است که شما هر کجای کشور که باشید می توانید از مشاوره یک روانشناس متخصص در تهران بهره مند شوید. اگر نگران حرف ها و قضاوت های دیگران باشید نیز مشاوره آنلاین می تواند راه حل خوبی باشد و خیالتان را راحت کند.

3- مشاوره روانشناسی تلفنی

شما می توانید با تماس با شماره های ۰۲۱۸۸۱۰۹۵۶۰ یا 989129426674 به روانشناسان ما وصل شده و از آنها مشاوره بگیرید.

در بخش تماس تلفنی، 15 دقیقه اول صحبت شما رایگان خواهد بود. اینگونه در صورت رضایت از نحوه مشاوره می توانید با اطمینان بیشتر گفت و گو خود را با روانشناسان ما ادامه دهید.

4- مشاوره روانشناسی با ویدئو کال

در این مرکز امکان مشاوره با ویدئو کال نیز وجود دارد تا شما بتوانید در هر کجای ایران که هستید به صورت تصویری از یک روانشناس مجرب و متخصص در تهران مشاوره بگیرید.

 

آدرس کلینیک روانشناسی مشاوره رواوش

تهران خیابان میرزای شیرازی، بالاتر از مطهری، پلاک 219، طبقه پنجم، واحد دو، گروه روانشناسی رواوش

برای رزرو وقت با شماره های ۰۲۱۸۸۱۰۹۵۶۰ یا 989129426674 تماس بگیرید.

آدرس دفتر مرکزی در گوگل مپ

آدرس دفتر مرکزی در بلد

 

 

***************

گروه روانشناسی رواوَش با بهره گیری از بهترین روانشناسان کشور پاسخگوی سوالات شما و متعهد به حل اصولی آن ها می باشد.

 ارائه خدمات این مجموعه به صورت  مشاوره حضوری، مشاوره تلفنی و مشاوره آنلاین واز طریق تماس ویدئویی  میباشد.

برای دریافت مشاوره رایگان می توانید از بخش پرسش و پاسخ آفلاین (رایگان )اقدام کنید.

 

از جمله خدمات و روانشناس خوب تهران در گروه روانشناسی رواوَش شامل :

مشاوره ترک اعتیاد رایگان ، مشاوره ازدواج رایگان ، مشاوره در مورد خیانت شوهر و مشاوره کودک ،  مشاوره افسردگی به صورت تخصصی ارائه می گردد.

روانشناس کودک و نوجوان، روانشناس خانواده، روانشناسی فردی، روانشناس تحصیلی

 شماره تماس فوری : ۰۹۱۲۹۴۲۶۶۷۴