گروه روانشناسی رواوش

روابط خانوادگی: سلام. من چند ساله ازدواج کردم اما شوهرم با خانوادم رفت و امد نمیکنه، این موضوع ناراحتم میکنه باید چیکار کنم که شوهرم ارتباط بهتری با خانوادم داشته باشه؟

پاسخ:

سلام. این شرایط برای شما سخت است چرا که بین همسر و خانواده تان گیر کرده اید و نمی توانید یک طرف را انتخاب کنید. ما به شما راهکار هایی را معرفی می کنیم:

راه حل هایی برای بهبود روابط خانوادگی:

• در ابتدا دلیل این مشکل را پیدا کنید. اول باید بدانید دلیل دلخوری از همسرتان است یا خانواده شما، اگر اشتباه از خانواده خودتان است سعی کنید همسرتان را درک کنید. خود را به جای او بگذارید، ببنید اگر شما بودید چه انتظاراتی از همسرتان و خانواده او داشتید. زن و شوهر باید الویت یکدیگر باشند. باید شنوندگان خوبی باشند و یکدیگر را درک کنند. پس شنونده خوبی باشید، همسرتان را درک کنید و نشان دهید که او الویت شما است.
• احساسات خود را برای همسرتان بیان کنید. به او بگویید که چه حسی دارید وقتی تنها به مهمانی های خانوادگی می روید، و چقدر دوست دارید همسرتان با شما باشد. اگر نمی توانید احساستان را ابراز کنید برای همسرتان نامه بنویسید.
• همیشه از همسرتان حمایت کنید، حتی زمانی که او در جمع نیست.
• به خاطر نبود همسرتان رفت و آمد ها را قطع نکنید. شما حقوقی دارید و می توانید خانواده خود را ملاقات کنید.
• بدی را با بدی جواب ندهید. اگر همسرتان به خانه خانواده شما نمی آید ،این کار را تکرار نکنید. ممکن است فکر کنید اگر شما هم به خانه خانواده همسرتان نروید مشکل حل می شود اما این اشتباه است و روابط بین شما را آسیب پذیر تر می کند.
• اگر اشتباه از طرف خانواده شما است سعی کنید خانواده را راضی کنید که از همسرتان عذرخواهی کنند و کدورت ها را کنار بگذارند.

موثر ترین راهکار:

ما به شما توصیه می کنیم از کمک یک روانشناس متخصص استفاده کنید. یک روانشناس می تواند دلیل این مشکل را پیدا کند، رفتار درست را به شما نشان دهد، کدورت ها را به حداقل برساند و روابط خانوادگی شما را بهبود ببخشد، پس بهترین و موثرین راه حل است.