سلام. خواهر من دچار وسواس شده. گاهی به مرحله ای میرسه که واقعا خسته میشیم. این وضعیت خیلی ازاردهنده شده. میخواستم بدونم علت بروز واسواس چیه و من چطور میتونم به خواهرم کمک کنم؟
پاسخ:
سلام. وسواس یک اختلال عصبی رایج است که فرد درگیر را به شدت آزار می دهد. علاوه بر خود فرد، اطرافیان را نیز کلافه و خسته می کند. برطرف نشدن این مشکل و تداوم ان باعث ایجاد استرس و اضطراب و حتی آسیب های جسمی می شود. علاوه براین ممکن است فرد برای خلاصی از این وضعیت به سمت های کارهایی بر خلاف میلش روی آورد، مثل مصرف مواد مخدر.
از علل بروز وسواس می توان این موارد را نام برد:
- عوامل ژنتیکی. این عوامل از والدین به فرزندتان منتقل می شوند.
- وجود اختلالات بیولوژیکی و عصبی. مواردی مانند نبود تعادل شیمیایی ماده سرتونین در مغز از این دست هستند.
- بروز تغییرات بزرگ در زندگی یا افزایش مسئولیت. مانند ازدواج یا فرزند آوری.
- تجربه های شخصی نظیر از دست دادن یک عزیز یا حادثه ای ناگوار.
- توجه و تکرار زیاد یک رفتار مانند حمام رفتن.
سعی کنید این افراد را درک کنید. این افراد کنترلی روی رفتارشان ندارد و بدون خواست خود این اعمال را انجام می دهند، پس سعی کنید آنان را درک کنید. سرزنش کردن آنها و ابراز نارضایتی و خستگی فقط باعث عذاب وجدان آنان می شود و می تواند آسیب های رفتاری دیگری را به همراه داشته باشد. بهترین کار مراجعه به یک روانشناس متخصص است. روانشناس احساس خستگی شما را برطرف می کند، رفتار درست را به شما نشان می دهد و به خواهرتان کمک می کند مشکلش را حل کند.
***************
گروه روانشناسی رواوَش با بهره گیری از بهترین روانشناسان کشور پاسخگوی سوالات شما و متعهد به حل اصولی آن ها می باشد.
ارائه خدمات این مجموعه به صورت مشاوره حضوری، مشاوره تلفنی و مشاوره آنلاین واز طریق تماس ویدئویی میباشد.
برای دریافت مشاوره رایگان می توانید از بخش پرسش و پاسخ آفلاین (رایگان )اقدام کنید.
از جمله خدمات و روانشناس خوب تهران در گروه روانشناسی رواوَش شامل :
مشاوره ترک اعتیاد رایگان ، مشاوره ازدواج رایگان ، مشاوره در مورد خیانت شوهر و مشاوره کودک ، مشاوره افسردگی به صورت تخصصی ارائه می گردد.
روانشناس کودک و نوجوان، روانشناس خانواده، روانشناسی فردی، روانشناس تحصیلی
بدون دیدگاه