جوانی هستم 27 ساله، مدتیست افسردگی دارم و از عالم و آدم خسته شدم. گاهی فکر خودکشی میزنه به سرم ولی تا حالا امتحانش نکردم. به نظر شما دنیا جای زیباییست؟!
پاسخ
با سلام، اجازه بدید در 2 قسمت سوال شما را پاسخ بدهم. قسمت اول اینکه افسردگی سه علامت اصلی دارد: فقدان انرژی، ناتوانی در لذت بردن از امورات مختلف، بهم خوردن خواب و اشتها. اگر این علامت ها را برای بیش از شش ماه تجربه می کنید بله، احتمالا شما افسردگی دارید و باید درمان شوید.و اما پاسخ قسمت دوم بله دنیا زیبایی هایی هم دارد. ولی این زیبایی ها باعث نمی شود تلخی ها و دردها را نبینیم. دردهای زیادی در دنیا مثل جنگ، قحطی، مرگ خود یا عزیزان وجود دارد. ولی بنظر می رسد بهتر است یک بار یا نهایتا چند بار برای این دردها گریه کنیم نه اینکه هر روز این دردها را با خود حمل کنیم و آنها را به رنج تبدیل کنیم.
اگر دوست داشتید در این رابطه می توانید مقاله “چطور درد خودمان را به رنج تبدیل نکنیم” را مطالعه فرمایید.
***************
گروه روانشناسی رواوَش با بهره گیری از بهترین روانشناسان کشور پاسخگوی سوالات شما و متعهد به حل اصولی آن ها می باشد.
ارائه خدمات این مجموعه به صورت مشاوره حضوری، مشاوره تلفنی و مشاوره آنلاین واز طریق تماس ویدئویی میباشد.
برای دریافت مشاوره رایگان می توانید از بخش پرسش و پاسخ آفلاین (رایگان )اقدام کنید.
از جمله خدمات و روانشناس خوب تهران در گروه روانشناسی رواوَش شامل :
مشاوره ترک اعتیاد رایگان ، مشاوره ازدواج رایگان ، مشاوره در مورد خیانت شوهر و مشاوره کودک ، مشاوره افسردگی به صورت تخصصی ارائه می گردد.
روانشناس کودک و نوجوان، روانشناس خانواده، روانشناسی فردی، روانشناس تحصیلی
){kind=link}
بدون دیدگاه