اضطراب:سلام چند وقتی هست که معدم مشکل پیدا کرده و سردرد هم دارم. خانوادم بهم میگن از استرس زیاده چون کلا من ادم نگرانی هستم. میخواستم بدونم نگرانی و اضطراب چه تاثیری روی سلامت جسم داره؟
پاسخ:
همه انسان ها بارها در طول روز اضطراب و نگرانی را تجربه می کنند. زندگی پر از استرس باعث افزایش خطر ابتلا به اختلال اضطراب می شود، که علائم این اختلال ممکن است بلافاصله یا بعد از چندسال بروز پیداکند.
موسسه ملی سلامت روان (NIMH) برا این عقیده است که زنان بیشتر از مردان دچار اختلال اضطراب می شوند.
_بیماری هایی که نگرانی و اضطراب باعث آن می شوند:
- بیماری قلبی
- دیابت
- مشکلات دستگاه گوارش نظیر سندرم روده تحریک پذیر و مشکلات معده
- سردردهای تنشی
- بیماری آلزایمر
- ضعیف شدن سیستم ایمنی بدن (در صورت نگرانی طولانی مدت و مکرر)
- اختلال در سیستم عضلانی بدن و به دنبال آن سردرد،کمردرد،گردن درد و بدن درد (در صورت نگرانی طولانی مدت و مکرر)
- اختلال در دستگاه تولید مثل
تمام افراد در طول زندگی خود دچار استرس و نگرانی می شوند، اما اضطراب مزمن و همیشگی شاید بیشترین تاثیر را بر روی روان بگذارد اما می تواند به طور جدی و جبران ناپذیری سلامت فرد را تحدید کرده و زندگی اورا مختل کند. بنابراین برای کنترل استرس و نگرانی های شدید بهتر است برای حفظ سلامت جسم و روان خود به یک روانشناس متخصص مراجعه کنید.
***************
گروه روانشناسی رواوَش با بهره گیری از بهترین روانشناسان کشور پاسخگوی سوالات شما و متعهد به حل اصولی آن ها می باشد.
ارائه خدمات این مجموعه به صورت مشاوره حضوری، مشاوره تلفنی و مشاوره آنلاین واز طریق تماس ویدئویی میباشد.
برای دریافت مشاوره رایگان می توانید از بخش پرسش و پاسخ آفلاین (رایگان )اقدام کنید.
از جمله خدمات و روانشناس خوب تهران در گروه روانشناسی رواوَش شامل :
مشاوره ترک اعتیاد رایگان ، مشاوره ازدواج رایگان ، مشاوره در مورد خیانت شوهر و مشاوره کودک ، مشاوره افسردگی به صورت تخصصی ارائه می گردد.
روانشناس کودک و نوجوان، روانشناس خانواده، روانشناسی فردی، روانشناس تحصیلی
بدون دیدگاه