گروه روانشناسی رواوش

سلام. فرزندم دچار تیک عصبی شده. چند روزی هست بیشتر از قبل این موضوع رو حس میکنم، خانواده هم متوجه این موضوع شدن. باید چیکار کنم؟

پاسخ:

سلام. تیک عصبی در کودکان معمولا صدا یا حرکاتی است که مدام تکرار می شوند، مثل صاف کردن گلو، یا بالا انداختن شانه یا باز و بسته کردن مداوم چشم ها. به هر شکلی هم که باعث برای والدین نگران کننده و در عین حال آزاردهنده است. تیک عصبی به صورت غیر ارادی اتفاق می افتد و معمولا برای رسیدن به آرامش و یا کاهش تنش است. این حرکات معمولا از پنج تا شش سالگی اتفاق می افتد چرا که کودکان نمی توانند همانند یک بزرگسال نگرانی ها و استرس های روزانه شان را بیان کنند، اما معمولا تا دوران نوجوانی محو می شوند.

علت تیک عصبی:

• ژنتیک
• بیش فعالی
• افسردگی
• محیط های پر تنش
• استرس طولانی و مزمن
• وسواس

راه های درمان:

• ریشه بروز این مشکل را بیابید.
• دریابید چه چیزهایی تیک های عصبی را شدیدتر می کنند. معمولا استرس و اضطراب تشدید کننده این مشکل هستند.
• سعی کنید جلوی فرزندتان درباره مشکلش حرف نزنید. توجه نشان دادن به این حرکات و اصوات باعث بروز شدیدتر شدن تیک می شود.
• توجه خود را روی مهارت ها و ویژگی های فرزندتان معطوف کنید.
• فرزندتان را از موقعیت های استرس دور نگه دارید.
• به فرزندتان استرس وارد نکنید و او را تحت فشار نگذارید.

از علل اصلی بروز این مشکل می تواند افسردگی، استرس و اضطراب باشد، پس به شما پیشنهاد می کنیم برای رفع آن و جلوگیری از تشدید استرس ها و تنش ها حتما از یک روانشناس متخصص کمک بگیرید.